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70以上 ふくらはぎ マッサージ 痛い 249649-ふくらはぎ マッサージ 痛い 老廃物

ふくらはぎマッサージで痛みが伴うのは、• <step1>ふくらはぎの硬くなっているところを探す 膝裏を両手で捉えたまま、step2のようにかかとは床につけ、つま先の上げ下げをするとより深く圧をかけることができます。 痛いふくらはぎのマッサージ方法4 当院でもふくらはぎが痛いと、突...
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